Gaya Hidup

Membuat Pure Labu Kuning untuk Mpasi 6 Bulan

Bayi merupakan makhluk kecil yang sangat menggemaskan, dia sangat lucu dan memerlukan banyak perhatian. Makanan utamanya adalah asi yang bersumber dari ibunya. Setelah usianya 6 bulan, maka dia memerlukan makanan lainnya yang disebut dengan makanan pendamping asi. Makanan pendamping asi sangat penting untuk memenuhi kebutuhan nutrisi bayi untuk tubuh kembangnya, membantu perkembangan oromotor bayi dalam mengunyah dan menelan, agar bayi semakin meningkat dalam menerima berbagai macam rasa, tekstur dan bentuk yang bervariasi. Anda dapat membeli makanan pendamping asi yang instan atau membuatnya sendiri. Bagi Anda yang ingin membuat makanan pendamping asi sendiri, maka berikut ini akan diuraikan mengenai cara pembuatan mpasi 6 bulan.

Bagaimana Tips Mudah Membuat Mpasi 6 Bulan?

Bagi Anda yang memiliki bayi berusia 6 bulan, maka sebaiknya Anda mulai membuat makanan pendamping asi. Mpasi 6 bulan yang dapat Anda buat misalnya adalah pure labu kuning. Untuk membuatnya sangat mudah dan juga cepat, Anda juga dapat dengan mudah untuk memperoleh bahan tambahan. Untuk membuat pure labu kuning, Anda dapat menambahkan beberapa macam sayuran seperti wortel dan brokoli, kemudian Anda juga dapat menambahkan teri atau ikan salmon. Kemudian Anda juga dapat menambahkan bahan yang lain untuk menambah nutrisi dan mendukung tumbuh kembang bayi. Untuk membuat pure labu kuning ini diperlukan waktu sekitar 40 menit, dengan persiapan memasak 25 menit dan proses masak 15 menit.

Bahan-bahan yang digunakan adalah 2-3 potong brokoli atau wortel, 4 potong labu kuning dan ASI atau susu formula secukupnya. Untuk membuatnya yaitu dengan mempersiapkan semua bahan dan membersihkannya. Brokoli terlebih dahulu direndam di air garam kemudian cuci kembali hingga bersih. Selanjutnya rebus labu sampai setengah matang, masukkan brokoli atau wortel yang telah dipotong kecil. Rebus hingga matang. Setelah itu blender labu dan semua bahan tambahan sampai benar-benar halus. Setelah itu Anda dapat menyaring bahan yang telah diblender tersebut, kemudian tambahkan dengan ASI atau susu formula secukupnya. Kemudian mpasi 6 bulan siap disajikan untuk bayi Anda.